Musculação no último volume

01/02/2013 20:32

   Uma pesquisa realizada na Universidade de Ontário ocidental, no Canadá. Comprovou que malhar ouvindo música "no último volume’’        ajuda a fazer com que seus músculos tenham um rendimento  até 70% maior do que se você estivesse com  a música ‘’ baixa ‘’. Isso porque o cérebro identifica o som alto como perigo, aumentando a liberação de adrenalina e elevando também os niveis de glicose nos músculos, fornecendo combustíveis para  treinos longos e intensos.

Etiquetas:

|

Voltar

Pesquisar no site

Contato

Academia N.V.Gym Rua Coelho Branco- n12, Jardim Redentor,
Belford Roxo- RJ.
26110090 (21)27866890